Allnature Fazuľa mungo BIO 500 g
Popis
Fazuľa mungo BIO sú malé fazuľky olivovo zelenej farby so špecifickou arómou.
Fazuľa mungo sú obľúbené predovšetkým v indickej a čínskej kuchyni. Sú výborným zdrojom bielkovín, vitamínov skupiny B a minerálne látky, a to predovšetkým horčíka, vápnika a draslíka. Možno ich konzumovať ako prílohu, ešte lepšie je ale pridať ich do najrôznejších rizot, polievok či fašírok.
Energetická hodnota na 100 g: 1315 kJ / 314 kcal
- tuky: 1,2 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 0,3 g),
- sacharidy: 42 g (z toho cukry 2 g),
- bielkoviny: 24 g,
- soľ: 0,04 g.
fazuľa mungo
Výživové hodnoty:Výživové údaje na 100 g: Energetická hodnota 1315 kJ/314 kcal Tuky 1,2 g – z toho nasýtené mastné kyseliny 0,3 g Sacharidy 42 g – z toho cukry 2 g Bielkoviny 24 g Soľ 0,04 gAko používať:Fazuľa vopred namočte na cca 2 – 3 hodiny. Dôkladne prepláchnite, vložte do hrnca so studenou vodou a priveďte do varu. Varte zhruba 25 minút, kým nezmäknú. Fazuľa mungo soľte až po uvarení, predídete tak ich stvrdnutie.
Balenie:500 g
Upozornenie:Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sezamu a orechov.