MSM, čiže m ethylsulphonylmethan, je prírodný doplnok stravy vhodný pri veľkej záťaži kĺbov. Navyše podporuje udržanie krásnych vlasov, pokožky i nechtov.

MSM je organická zlúčenina síry, ktorá prirodzene tvorí väzbu medzi bielkovinami vo vlasoch, koži, kĺboch, šľachách a chrupavkách. Prášok má neutrálnu vôňu a chuť. MSM pochádza zo síry uvoľnené z mikroskopických planktónov do morskej vody. Z organicky viazanej síry sa vytvára cenná aminokyselina metionín, ktorú si l idský organizmus sám nevie vyrobiť, a preto ju musia prijímať v potrave.

Začnite množstvom ½ – 1 čajová lyžička (max 3 g) a postupne navýšte na odporúčanú dennú dávku 1 – 2 čajové lyžičky (3 – 6 g). Rozmiešajte v cca 200 ml vody alebo obľúbenom nápoji.

Tip: MSM je ideálna do smoothie alebo džúsu s vysokým obsahom vitamínu C. Vitamín C v organickej podobe zvyšuje vstrebateľnosť kolagénu.

150 g (sypký prášok)

Doplnok stravy. Neužívajte MSM súčasne s liekmi na riedenie krvi vrátane liekov na bolesť s obsahom kyseliny acetylsalicylovej. Skladujte v suchu a tme.