100% čistá Perila krovitá list bola využívaná v Tradičné čínskej medicíne, ázijskej kuchyni, ale aj pre podporu dýchacích ciest a pre produkciu imunitných cytokínov a špecifických protilátok.

Perila krovitá (lat. Perilla frutescens) je jednoročná rastlina dorastajúca do výšky až jeden meter. Domovinou jej je Čína, kde je súčasťou tradičnej medicíny i kuchyne – tam je známa pod názvom ZI SU YE. Najčastejšie sa vyskytuje na slnečných stanovištiach vo výškach okolo 1 200 m n. M. Patrí do čeľade hluchavkovitých, stavbou tela je porovnateľná s žihľavou či medovkou. Listy má sýto zelené, miestami fialovej, stonka štvorhranný.
Jej vôňa vzdialene pripomína citronelovú trávu. Možno ju využiť aj v kuchyni na dochutenie pokrmov napr. Tam, kde koriander.

Zbernú časťou pre fytoterapeutickej účely je list, ktorý sa užíva vnútorne formou odvaru. Perila krovitá prispieva k udržaniu normálnych funkcií dýchacieho systému a má vplyv na produkciu cytokínov a špecifických protilátok.

Ustanovenia nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotných tvrdeniach, nám nedovoľuje informovať vás o ďalších účinkoch tejto rastliny na váš organizmus. Informácie o pôsobení si prosím dohľadajte vo voľne dostupných zdrojoch na internete alebo v herbári.

Perila krovitá (Perilla frutescens) list

Jednu polievkovú lyžicu sušeného listu prelejeme 750 ml studenej vody a privedieme k varu. Na miernom ohni pod pokrievkou povaríme 10 min., Potom scedíme. Takto pripravený odvar rozdelíme do troch dávok, ktoré užijeme počas dňa.

Surovina na prípravu bylinkového čaju – nálevu.
Neslúži ako náhrada pestrej stravy.
Nie je určené deťom do 3 rokov. Ukladajte na bezpečnom mieste mimo dosahu detí.
Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Skladujte v tme a suchu.