Komplex, ako spojenie medzi vedomým ja a archetypmi, prebýva v našom nevedomí. Ak je odštiepený, neprístupný vedomie, môže byť autonómny, nezávislý na egu a môže výrazne ovplyvňovať naše konanie bez našej kontroly. Porozumieť vlastným komplexom znamená rozpoznať ich archetypálne jadro, zhluky životných skúseností, ktoré sa okolo neho utvárajú, a emočný tón, ktorý je rozpoznateľným spojivom týchto skúseností. Z praktického hľadiska to znamená porozumieť spojeniu medzi archetypálnymi silami, ktoré tvoria našu nevedomú ľudskú podstatu, a osobnými životnými skúsenosťami, ktoré utvárajú naše individuálne vnímanie tejto energie. Naše bytostné Ja, rovnako ako vedomé ja, je vždy sprevádzané tieňom, v ktorom prebývajú odštiepené (vytesnené, potlačené) komplexy. S tým, ako sa odvíja dialóg vedomého ja s nevedomím, dochádza k integrácii komplexov do ja a hranice ja sa stávajú pružnejšími. Autor zrozumiteľne rekapituluje vývoj pojmu od Freuda, Junga, Adlera až k súčasným poňatiam, objasňuje podstatu konceptu a dokresľuje svoje pozorovania s použitím citácií z prác svojich predchodcov, beletrie a svojej klinickej praxe pri práci so snami.