Srvátka

Kakao

Ryža siata (Oryza sativa)

Ľan siaty (Linum usitatissimum)

normálne trávenie
Kontrola telesnej hmotnosti
Komfort pri menopauze
Normálna funkcia prostaty
Normálne funkcie črevného traktu (pravidelnosť)
Normálna funkcia pŕs
Hladina cholesterolu v krvi

Chia semienka (Salvia hispanica)

Vitamín C

Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
Prispieva k správnej funkcii psychiky
Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom
Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
Ak je v jednej dávke aspoň 9 mg vitamínu C, tak možno tvrdiť:
Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu krvných ciev
Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí
Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu chrupaviek
Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu ďasien
Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kože
Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu zubov
Prispieva k regenerácii redukovanej formy vitamínu E
Zvyšuje vstrebávanie železa
Prispieva k udržaniu normálnej funkcie imunitného systému počas intenzívneho fyzického výkonu a po ňom

Vitamín A

Prispieva k udržaniu zdravej pokožky
Prispieva k zachovaniu zdravých slizníc
Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
Ak je v jednej dávke aspoň 120 mikrogramov vitamínu A, tak možno tvrdiť:
Prispieva k udržaniu dobrého zraku
Podieľa sa na procese špecializácie buniek
Prispieva k normálnemu metabolizmu železa

Vitamín E

Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom, ak sa v jednej dávke aspoň 1,5 mg vitamínu E.

Vitamín D

Je potrebný pre normálny rast a vývin kostí u detí
Prispieva k udržaniu zdravých kostí
Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
Podieľa sa na procese delenia buniek
Ak dávka obsahuje aspoň 0,75 mikrogramov vitamínu D, tak možno tvrdiť:
Prispieva k normálnemu vstrebávaniu / využitiu vápnika a fosforu
Prispieva k normálnej hladine vápnika v krvi
Prispieva k udržaniu normálnej činnosti svalov
Prispieva k udržaniu zdravých zubov

Vitamín K

Prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi
Prispieva k udržaniu zdravých kostí

Vitamín B1 (tiamín)

Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
Prispieva k správnej funkcii psychiky
Ak je v jednej dávke aspoň 0,21 mg vitamínu B1, tak možno tvrdiť:
Prispieva k normálnej činnosti srdca

Vitamín B2 (riboflavín)

Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
Prispieva k udržaniu zdravej pokožky
Prispieva k zachovaniu zdravých slizníc
Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom
Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
Prispieva k udržaniu dobrého zraku
Prispieva k normálnemu metabolizmu železa
Ak je v jednej dávke aspoň 0,24 mg vitamínu B2, tak možno tvrdiť:
Prispieva k udržaniu normálnych červených krviniek

Vitamín B3 (niacín)

Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
Prispieva k správnej funkcii psychiky
Prispieva k zachovaniu zdravých slizníc
Ak je v jednej dávke aspoň 2,7 mg vitamínu B3, tak možno tvrdiť:
Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy

Vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid)

Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
Prispieva k normálnemu metabolizmu homocysteínu
Prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek
Ak je v jednej dávke aspoň 0,3 mg vitamínu B6, tak možno tvrdiť:
Prispieva k normálnemu metabolizmu bielkovín a glykogénu
Prispieva k normálnej psychickej činnosti
Prispieva k regulácii hormonálnej aktivity
Prispieva k správnej syntéze cysteínu

Vitamín B12 (kyanokobalamín)

Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
Prispieva k správnej funkcii psychiky
Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
Ak je v jednej dávke aspoň 0,15 mikrogramov vitamínu B12, tak možno tvrdiť:
Prispieva k normálnemu metabolizmu homocysteínu
Prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek
Podieľa sa na procese delenia buniek

Vápnik

Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Ak dávka obsahuje aspoň 120 mg vápnika, tak možno tvrdiť:
Prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi
Prispieva k normálnej činnosti svalov
Prispieva k normálnej funkcii nervových prenosov
Prispieva k normálnej funkcii tráviacich enzýmov
Podieľa sa na procese delenia a špecializácie buniek
Vápnik je potrebný na udržanie zdravých kostí
Vápnik je potrebný na udržanie zdravých zubov
Je potrebný pre normálny rast a vývin kostí u detí

Fosfor

Ak je v jednej dávke nad 120 mg fosforu, tak možno tvrdiť:
Je potrebný pre zdravý rast a vývoj kostí u detí
Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej funkcii bunkových membrán
Prispieva k udržaniu zdravých kostí
Prispieva k udržaniu zdravých zubov

Draslík

Pokiaľ je v danej dávke aspoň 30 mg draslíka, tak možno tvrdiť:
Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
Prispieva k normálnej činnosti svalov
Prispieva k udržaniu normálneho tlaku krvi

Železo

Prispieva k správnej kognitívnej funkcii
Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
Podieľa sa na procese delenia buniek
Ak je v jednej dávke aspoň 2,1 mg železa, tak možno tvrdiť:
Prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu
Prispieva k normálnemu prenosu kyslíka v tele
Prispieva k rozvoju poznávacích funkcií u detí

Horčík

Ak jedna porcia obsahuje 45 mg horčíka, tak možno tvrdiť:
Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
Prispieva k elektrolytickej rovnováhe
Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
Prispieva k normálnej činnosti svalov
Prispieva k normálnej syntéze bielkovín
Prispieva k správnej funkcii psychiky
Prispieva k udržaniu zdravých kostí
Horčík prispieva k udržaniu zdravých zubov

Mangán

Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k udržaniu zdravých kostí
Prispieva k normálnej tvorbe spojivových tkanív
Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom

Selén

Prispieva k udržaniu zdravých vlasov
Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom
Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
Prispieva k normálnej spermatogenéze
Prispieva k normálnej činnosti štítnej žľazy
Prispieva k udržaniu zdravých nechtov

Zinok

Prispieva k správnej kognitívnej funkcii
Prispieva k udržaniu zdravej pokožky
Prispieva k udržaniu zdravých vlasov
Prispieva k udržaniu zdravých kostí
Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom
Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
Podieľa sa na procese delenia buniek
Prispieva k normálnej syntéze bielkovín
Prispieva k udržaniu zdravých nechtov
Prispieva k udržaniu dobrého zraku
Ak je v jednej dávke aspoň 1,5 mg zinku, tak možno tvrdiť:
Prispieva k normálnemu metabolizmu sacharidov
Prispieva k správnej syntéze DNA
Prispieva k normálnej plodnosti a reprodukcii
Prispieva k normálnemu metabolizmu makroživín
Prispieva k normálnemu metabolizmu mastných kyselín
Prispieva k normálnemu metabolizmu vitamínu A
Prispieva k udržaniu normálnej hladiny testosterónu v krvi
Prispieva k normálnemu metabolizmu kyselín a zásad

Chróm

Trojmocný chróm prispieva k normálnemu metabolizmu makroživín.
Trojmocný chróm prispieva k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi

Molybdén

Prispieva k normálnemu metabolizmu sírnych aminokyselín

Meď

Jód

Ak je obsah jódu 22,5 mikrogramov v jednej porcii, tak možno tvrdiť:
Prispieva k správnej kognitívnej funkcii
Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
Prispieva k udržaniu zdravej pokožky
Prispieva k normálnej tvorbe hormónov štítnej žľazy a k normálnej činnosti štítnej žľazy
Prispieva k normálnemu rastu detí v prípade

Biotín (vitamín B7)

Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
Prispieva k udržaniu zdravej pokožky
Ak je v danej porcii 0,025 mg biotínu, potom možno tvrdiť:
Prispieva k normálnemu metabolizmu mikroživín
Prispieva k správnej funkcii psychiky
Prispieva k udržaniu zdravých vlasov
Prispieva k zachovaniu zdravých slizníc