Kvalitné Šport & hry

Tento produkt je v češtině. Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou.

Tento produkt je v češtině.

15 minút denne aj bez fitka – jednoduchý plán pre skvelú postavu a kondíciu.

Ako si cvičením upraviť vlastné telo tak, aby sme s ním boli spokojní – bez bolestí chrbta a kĺbov, bez prebytočného tuku?

Tento produkt je v češtině. Lu Jong patří k tajnému vědění Tibetu.

Tento produkt je v češtině. Prověříš i podruhé, kolik toho skutečně víš o fotbale? Ano, i tentokrát se bude hodit vědět něco o Ronaldovi, Messim nebo české lize. Jenže tak snadné to opět nebude.

Tento produkt je v češtině.

Tento produkt je v češtině. „Po přečtení této knihy budete moci přizpůsobit svůj jógový program osobním potřebám a získat maximální přínosy při procesu integrace těla, mysli a ducha jako jednotného prožívání vědomí.“ — Deepak Chopra, MD.

Tento produkt je v češtině. Obličejová jóga pro začátečníky nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které bez potíží zařadíte do každodenní péče o pleť. Pomohou vám lépe vzdorovat projevům jejího stárnutí.

Jedinečná publikácia predkladá všetkým kondičným, výkonnostným i vrcholovým športovcom viac ako deväťdesiat vhodných uvoľňovacích, naťahovacích aj posilňovacích kompenzačných cvičení s využitím vlastnej váhy.

Kniha detailne popisuje všetky hlavné aspekty silového tréningu – či už je jeho cieľom nárast svalovej hmoty, rozvoj svalovej sily alebo úbytok tuku.

Športová príprava v prirodzenom hypoxickom prostredí je veľmi diskutovanou problematikou.