Keď sa vám rozbije cenná váza, ako naložíte sa črepiny? Vyhodíte ich, snažíte sa ich zlepiť do pôvodnej podoby, alebo ich použijete, aby ste vytvorili niečo úplne nové? Traumatická udalosť, ktorá rozbíja náš doterajší život, nemusí nutne znamenať skazu. Ak sa človeku podarí nájsť v sebe silné stránky a prínos celej udalosti, získať podporu svojho okolia, vybudovať si nový život na základoch toho starého, môže vyjsť z nepriaznivej udalosti posilnený a obohatený, s novými životnými hodnotami a cieľmi. Pre tento proces, ktorý je síce náročný, nezriedka bolestný, ale možný, používa autor pojem posttraumatického rastu. V duchu tradície pozitívnej psychológie ponúka pohľad, v ktorom traumu ako neoddeliteľnú súčasť života možno vnímať ako príležitosť na zmenu a osobný rast. Kniha je určená terapeutom pracujúcim s traumatizovanými klientmi, aj všetkým, ktorí sami prežili nepriaznivú udalosť, stretávajú sa s príznakmi posttraumatickej stresovej poruchy a hľadajú nemedicínsky prístup k ich zvládaniu. Stephen Joseph je britský psychológ, pôvodom zo Severného Írska, psychoterapeut so špecializáciou na zvládanie traumy a pozitívnu psychológiu, spoluzakladateľ Centra pre traumu, resilienciu a rast v Nottinghame.