0€
mesačne
Posilňovacie gumy (expandéry) sú ideálne pre rehabilitáciu ale aj pre kondičný a silový tréning. S odporovou gumou precvičíte všetky partie vášho tela. V súčasnej dobe patria posilňovacie gumy k bežnému vybaveniu vrcholových športovcov a stávajú sa súčasťou tréningov na všetkých výkonnostných úrovniach naprieč športovým spektrom.
Základným princípom posilňovania je odpor gumy, ktorý je možné voliť v mnohých úrovniach, práve podľa farby posilňovacej gumy. Cvičenie s posilňovacími gumami je veľmi efektívny pre zvýšenie sily a pružnosti svalov. Sú ideálne pre aktiváciu/zahriatie svalov pred športovým výkonom.