Country Life Bio Pšeno 500 g
Popis
Pšeno sú dobre stráviteľné, výživné, veľmi chutné a prirodzene bezlepkové. V kuchyni majú veľmi široké využitie.
Pšeno vznikajú z prosa odstránením semenné šupky z obilky. Sú bohatým zdrojom najmä sacharidov, ale aj bielkovín a tukov. Tukov obsahujú viac než ostatné obilniny (s výnimkou ovsa). Veľký podiel z nich tvoria nenasýtené mastné kyseliny. Pšeno sú bohaté na vápnik, horčík, železo a kyselinu kremičitú. Z vitamínov sú najviac zastúpené vitamíny B1, B2 a PP.
Výživové hodnoty:Výživové údaje na 100 g :Energetická hodnota 1493 kJ
Bielkoviny 11 g
Cukry 1,6 g
Nasýtené mastné kyseliny 0,09 g
Sacharidy 69 g
Tuky 3,9 g
Vláknina 3,9 gAko používať:
Pšeno preperte v horúcej vode a nechajte ich na sitku osušiť. Potom je na sucho opražte a zalejte vriacou vodou. Ochuťte, prikryte pokrievkou a na miernom ohni duste asi 20 min. Po chvíli státia je opatrne premiešajte vidličkou.
Balenie:500 g
Upozornenie:Skladujte pri teplote do 25 ° C a relatívnej vlhkosti vzduchu do 70%. Môže obsahovať stopy lepku. Krajina pôvodu Ukrajina.
Zloženie: